Скалодром Zilantsport Инструкция по технике безопасности:

25 января 2026 15:40

// Советы покупателям

Скалодром Zilantsport Инструкция по технике безопасности:

Инструкция по технике безопасности на скалодроме

1. Общие положения

1.1. Настоящая инструкция обязательна для всех посетителей скалодрома, независимо от возраста и уровня подготовки.
1.2. Перед первым посещением каждый участник должен пройти обязательный инструктаж у сотрудника скалодрома.
1.3. Несоблюдение правил техники безопасности может привести к травмам и является основанием для прекращения занятия без возврата средств.
1.4. Ответственность за соблюдение правил несут как посетители, так и сотрудники скалодрома.

2. Правила для всех посетителей

2.1. Перед началом занятия:

Пройдите обязательный инструктаж.
Сообщите сотруднику о наличии медицинских противопоказаний (проблемы с сердцем, опорно-двигательным аппаратом, беременность и др.).
Наденьте спортивную форму, не стесняющую движений. Используйте специальную скальную обувь (можно арендовать на месте).
Снимите украшения (кольца, серьги, цепочки), уберите волосы, чтобы они не мешали.
Проверьте, чтобы в карманах не было острых или твёрдых предметов.

2.2. Во время занятия:

Не заходите в зону лазания без страховки или без разрешения инструктора.
Следите за окружающими: не ходите под теми, кто находится на стене.
Не бегайте и не устраивайте игр в зале.
Используйте только оборудование, выданное сотрудником скалодрома.
Не занимайтесь без присмотра, если вы не прошли сертификацию на самостоятельную работу со снаряжением.

2.3. После занятия:

Аккуратно сложите арендованное снаряжение и верните его сотруднику.
Покидайте зону лазания, не мешая другим участникам.

3. Правила для скалолазания со страховкой (верхняя страховка)

3.1. Проверка снаряжения:

Убедитесь, что страховочная система правильно надета и затянута.
Проверьте, что карабин страховочного устройства защёлкнут.
Убедитесь, что узел на страховочной системе завязан правильно (обычно «восьмёрка» с контрольным узлом).

3.2. Взаимодействие с страхующим:

Перед началом подъёма проверьте связку «скалолаз–страхующий» командой «Проверка!» и дождитесь ответа «Есть проверка!».
Перед стартом подайте команду «Лезу!», получив ответ «Лезь!».
Во время срыва сохраняйте самообладание, не хватайтесь за верёвку.
Для спуска подайте команду «Страхуй!» или «Спуск!».

3.3. Обязанности страхующего:

Внимательно следите за скалолазом, не отвлекайтесь.
Свободной рукой придерживайте верёвку ниже страховочного устройства.
Не допускайте провисания верёвки, но и не тяните её слишком сильно.
В случае срыва плавно задержите падение.

4. Правила для боулдеринга (лазание без верёвки на низкой высоте)

Максимальная высота боулдеринговых трасс обычно не превышает 4,5 метров.
Обязательно используйте гимнастические маты (крэш-пады).
Перед началом продумайте траекторию спуска или падения.
Падайте правильно: сгруппировавшись, на обе ноги, не пытаясь удержаться за зацепы.
Не задерживайтесь на верхних зацепах без необходимости.
Следите, чтобы в зоне вашего потенциального падения никого не было.

5. Запрещено на территории скалодрома

Лазать без страховки (кроме боулдеринга на матах).
Использовать чужое снаряжение без разрешения.
Прыгать с высоты без контроля спуска.
Находиться в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
Самостоятельно вносить изменения в конструкцию стен или зацепов.
Оставлять детей без присмотра взрослых.
Приносить еду и напитки в зону лазания.
Курить и использовать открытый огонь.

6. Действия в чрезвычайной ситуации

При травме или плохом самочувствии немедленно сообщите сотруднику.
В случае пожара или другой угрозы сохраняйте спокойствие, следуйте указаниям персонала.
Запомните расположение аварийных выходов и аптечки.